Tag: anti-inflamatório

Se eu fosse você, incluiria cúrcuma na sua cozinha.

Se eu fosse você, incluiria cúrcuma na sua cozinha. 09/12/2013

Sou fã de gengibre e cúrcuma. Uso para fazer chás, como temperos e até mesmo aplico emplastros de gengibre e óleo sobre a musculatura, a fim de suavizar inchaços, inflamações e dores. Acho que comecei a adorar esses temperos depois da longa temporada na Índia. Lá aprendi a preparar e a utilizar essas raízes tanto […]

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Lepa – o ataque à dor muscular pela raiz

Lepa – o ataque à dor muscular pela raiz 03/11/2012

Toda a dor é um sinal, fruto de compressão das terminações nervosas, o que também é entendido como um bloqueio energético segundo as medicinas orientais. Por isso, não deve ser tratada como um mal em si própria, mas sim como um alerta, um sintoma de que algo não vai bem. Vale observar a sua periodicidade, […]

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