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Respire… 25/10/2013

Asana é uma conversa entre uma posição previamente definida  e normalmente demonstrada pelo instrutor, e nossas próprias limitações, incapacidades, e dificuldades no processo de chegar próximo dessa postura ou nossa facilidade, empenho e capacidade de atingi-la, não importa muito qual seja o caso…ao menos, não hoje! Em uma prática de Yoga, é muito comum fazermos […]