Depressão

A depressão é um desequilíbrio que caracteriza-se por um sentimento de tristeza profunda e, em geral, uma incapacidade de experimentar prazer nas grandes ou pequenas coisas da vida. Outros sintomas menores e mais comuns podem ainda se associar ou somarem-se a estes:

– perda de interesse no trabalho, família e/ou amigos;
– rebaixamento do humor ;
– redução da capacidade física / cansaço persistente;
– perda de apetite;
– perda de libido;
– dificuldade de concentração  ou para executar até mesmo tarefas simples;
– fadiga, mesmo após um pequenos esforços.

Além destes, é comum observar outros sintomas, tais como insônia e diminuição do apetite, diminuição da auto-estima e também da autoconfiança. Frequentemente surgem ideias de culpabilidade e ou de indignidade. Pode ocorrer ainda despertar matinal precoce, lentidão psicomotora, agitação, etc.

Por isso, ao perceber a existência recorrente de alguns destes sintomas, procure ajuda e se necessário fale com seu médico. A depressão requer acompanhamento especializado, porque sem tratamento, pode ocorrer aprofundamento e cronificação do quadro.