Tag: alimentação
Pense e aja fora da caixa. 05/12/2013
Todos os dias de nossas vidas, repetimos o mesmo comportamento, por no mínimo umas 3 vezes durante o dia…comemos. Adicione a essa conta diária os momentos nos quais você escolhe algo para beber: um café, um suco, uma água, um refrigerante, cerveja, etc. Somados, veremos que esses momentos se repetem por no mínimo umas seis […]
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Ser vegetariano não significa ser saudável… 28/10/2012
Se você achava que sim, está redondamente enganado. Ser vegetariano faz parte de uma filosofia e de uma lógica de atuação em relação a uma série de questões, como por exemplo, criar animais sob condições sub-humanas apenas para serem abatidos. Mas esse não é o tema de hoje…Aliás, é melhor uma alimentação saudável comendo eventualmente carne, […]
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ouro líquido 31/07/2012
Desde a antiguidade, o líquido dourado e naturalmente adocicado ocupa lugar de destaque. Não à toa. O mel, desde que puro e não refinado, contém quase todos os minerais essenciais ao corpo humano. Como é pré-digerido pelas abelhas, é facilmente absorvido pelo corpo, e alcança a circulação sistêmica rapidamente, sendo um poderosos energético. Além disso, é […]
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reaprender a comer 07/07/2012
Comer bem é uma arte e um grande prazer e nos últimos anos, algo que tem ganhado cada vez mais notoriedade e sofisticação. Mas muitas vezes no meio de tanto requinte, esquecemos de algumas regras básicas sobre como potencializar nossa digestão. Não basta que a comida seja saudável, cuidados em sua preparação bem como a […]
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